طرز تهیه اسموتی های خوشمزه و محبوب

اسموتی یک نوشیدنی مخلوط شده و گاهی شیرین شده است که از میوه تازه ساخته می‌شود.

طرز تهیه یک نوع اسموتی شاتوت:

finds.ir تبلیغات نیازمندیها

موادی که لازم دارید: شاتوت، اسفناج، موز، آناناس

طرز تهیه: همه را در مخلوط کن ریخته و با هم میکس کنید و خنک بنوشید! روزنامه مجله نیازمندیهای فایندز

طرز تهیه یک نوع اسموتی هلو:

موادی که لازم دارید: آب پرتقال تازه، ماست با طعم هلو، هلو بی هسته فریز شده، عسل، کمی جوز هندی

طرز تهیه: همه مواد را در مخلوط کن ریخته و با هم میکس کنید.

روزنامه مجله نیازمندیهای فایندز

طرز تهیه یک نوع اسموتی سبز:

موادی که لازم دارید: اسفناج، انگور، آووکادو بدون هسته، آب انگور

طرز تهیه: همه مواد را در مخلوط کن ریخته و با هم میکس کنید.

روزنامه مجله نیازمندیهای فایندز

طرز تهیه یک نوع اسموتی موز:

موادی که لازم دارید: موز رسیده، شیر بادام، عسل، خلال پسته، یخ قالبی

طرز تهیه: همه مواد را در مخلوط کن ریخته و با هم میکس کنید.