دي اكتيو كردن موقت اكانت اينستاگرام به 4 روش بی خطر و آسان

اول از همه، ببینید، دی اکتیو کردن موقت حالتی است که در آن اینستاگرام به شما اجازه می‌دهد برای مدتی حساب‌تان را حذف کنید. در واقع وقتی این کار را انجام بدهید، دیگر کاربران نمی‌توانند حساب شما را در اینستاگرام مشاهده کنند و در نتیجهِ جستجوی آیدی‌تان هم نمایش داده نمی‌شوید.

نکته ۱: اگر به درستی حساب را غیر فعال کرده باشید، می‌توانید به راحتی هر موقع که اراده کردید، دوباره آن را با طی کردن چند قدم بازگردانی کنید. در این حالت تمامی پست‌ها، هایلایت‌ها و حتی لایک و کامنت پیج هم بازگردانی شده و هیچ چیزی در آن نسبت به قبل تغییر نخواهد کرد.

نکته ۲: دوستان عزیز، مراحل اصلی غیر فعال کردن حساب در خود سایت اینستاگرام جلو می‌رود. این یعنی در هر حال باید وارد مرورگرتان شوید. حالا در این میان، ممکن است در زمان ورود به صفحه مورد نظر، اینستاگرام دوباره از شما آیدی و رمز حساب‌تان را بخواهد و مجبور باشید وارد حساب شوید.

در صورتی که تمایل به یادگیری کار با اینستاگرام با هدف راه اندازی کسب و کار دارید میتوانید به آموزش های فرادرس مراجعه کنید.

• آموزش کسب و کار در اینستاگرام — کلیک کنید

آیا غیر فعال کردن موقت حساب خطرناک است؟

در حالی که خیلی‌ها تصور می‌کنند غیر فعال کردن موقتی حساب هیچ مشکل خاصی ندارد، اما اتفاقا برعکس است! در واقع عدم رعایت یک‌سری نکته که در ادامه مقاله به آنها اشاره می‌کنیم، ممکن است برای شما مشکل‌ساز شود. مثلا احتمال دارد به طور کلی حساب‌تان حذف شود، اینستاگرام آن را محدود کند و... . بنابراین این مقاله را حتما تا انتها بخوانید.

چرا به دی اکتیو اینستاگرام نیاز داریم؟

خب، هر کسی دلایل خاص خودش را برای دی اکتیو کردن اینستاگرام دارد. همانطور که بهتر از ما می‌دانید، به طور کلی حتی نصب بودن اینستاگرام روی تلفن همراه هم ما را وسوسه می‌کند که دائم به سراغش برویم. بنابراین بسیاری از افراد وقتی قرار باشد مدتی روی کار خاصی تمرکز کنند، ترجیح می‌دهند اینستاگرام را دی اکتیو کرده و با تمرکز کامل به کارشان برسند. یا بعضی دیگر برای دور بودن از اخبار و انرژی منفی این رسانه تصمیم به عملی کردن این کار می‌گیرند.

خب، به سراغ بخش اصلی مقاله برویم. در ادامه تمامی راهکارهایی که اینستاگرام برای غیر فعال کردن حساب به‌شکل موقت در اختیار شما قرار داده را توضیح می‌دهیم.

پیش نیازهای اصلی

همانطور که بالاتر هم گفته شد، غیر فعال کردن حساب اگر به‌شکل درست انجام نشود، احتمال دارد شما را با ریسک‌هایی روبرو کند. بنابراین قبل از شروع، این بخش را بخوانید و سپس وارد مراحل شوید.

اول از همه اینکه بعضی منابع در سطح وب اشاره کرده‌اند در صورت دی اکتیو بودن حساب برای چندین ماه، ممکن است اینستاگرام به طور کلی حساب‌تان را حذف کند. بنابراین حداقل اگر قرار است برای مدت طولانی حساب غیر فعال باشد هم هر 1 الی 2 ماه یک‌بار واردش شده و بعد از مدتی دوباره غیر فعالش کنید.

یادتان باشد وارد شدن با فیلترشکن به حساب اینستاگرام ممکن است باعث شود الگوریتم‌های این شبکه اکانت شما را با ربات اشتباه بگیرند. بنابراین چه با رایانه و چه با تلفن همراه، بهتر است با فیلترشکن وارد نشوید.

یادتان باشد که بعد از غیر فعال کردن حساب، اینستاگرام حداقل تا 24 ساعت به شما اجازه نمی‌دهد دوباره وارد حساب شوید.

اگر می‌خواهید در کم‌تر از 24 ساعت وارد حساب شوید، در بخشی که اینستاگرام از شما در مورد دلیل غیر فعال کردن حساب‌تان می‌پرسد، گزینه Just need a break را انتخاب کنید. به این ترتیب به اینستاگرام گفته‌اید که صرفا نیاز به یک استراحت کوتاه دارید و در نتیجه بعد از گذشت حدود 2 ساعت دوباره می‌توانید وارد حساب شوید و آن را فعال کنید.

علاوه بر همه اینها، بدانید بعد از اینکه حساب غیر فعال شده‌تان را فعال کردید، اینستاگرام تا حدود 1 هفته به شما اجازه نمی‌دهد که دوباره حساب‌تان را غیر فعال کنید.

۱. غير فعال كردن موقت اينستاگرام در اندروید و داخل برنامه

خب، اجازه بدهید ابتدا راحت‌ترین راهکار و دم‌دستی‌ترین را به شما توضیح بدهیم. البته یک نکته مهم وجود دارد، در همه روش‌ها در نهایت شما باید به صفحه‌ای وارد شوید که با اسم صفحه غیر فعال کردن موقت حساب اینستاگرام شناخته می‌شود. بنابراین در تمامی راهکارهای ادامه مقاله، ما یکی‌دو مرحله را طی می‌کنیم تا صرفا به لینک صفحه مورد نظر برسیم و بخش اصلی مسیر، در همه راهکارها یکسان است.

(لینک صفحه این است که می‌توانید همین حالا مستقیم واردش شوید: instagram.com/accounts/remove/request/temporary)

نکته بعدی هم این است که اینستاگرام ممکن است جای گزینه‌ها را در آپدیت‌های جدید خودش تغییر بدهد و مسیر رسیدن به لینک این صفحه دقیقا طبق چیزی که در تصویرهای پایین مشخص شده، نباشد. اما در هر حال صرفا مهم است با یک تلفن همراه به صفحه گفته شده رفته و چند قدم را طی کنید، حالا چه از طریق اپلیکیشن و چه از طریق کپی کردن لینک بالا و قرار دادنش در مرورگرتان.

در هر حال، برای شروع در اپلیکیشن اینستاگرام گزینه Edit Profile که در تصویر پایین مشخص شده را انتخاب کنید. وقتی در حساب خودتان روی عکس پروفایل‌تان کلیک کنید، گزینه Edit Profile را مشاهده خواهید کرد:

در این حالت یک صفحه جدید برای‌تان باز می‌شود. این صفحه را باید تا انتها به پایین اسکرول کنید. اینجا با گزینه Temporarily disable my account روبرو خواهید شد:

در واقع این گزینه، لینک همان صفحه‌ای است که بالاتر هم به آن اشاره کرده و گفتیم که در نهایت مهم‌ترین بخش حذف موقتی حساب اینستاگرام را باید از طریق آن طی کنید.

بنابراین اگر این دکمه در این صفحه وجود نداشت، کافی است در مرورگر روی تلفن همراه‌تان، این آدرس را وارد کرده و به صفحه بروید:

instagram.com/accounts/remove/request/temporary

بعد از کلیک کردن روی گزینه یا لینک بالا، به صفحه مورد نظر هدایت می‌شوید:

خب، اینجا باید یکی‌یکی گزینه‌ها را بررسی کرده، اقدامات لازم را انجام بدهیم تا حساب به‌شکل موقت غیر فعال شود. اول از همه همانطور که در تصویر هم مشخص است، باید مطمئن شوید در ابتدای صفحه، آیدی اینستاگرام شما به درستی نمایش داده شده. در واقع آیدی که اینجا نوشته شده، همان حسابی است که می‌خواهید غیر فعالش کنید. بنابراین اگر آیدی اشتباه است، برگردید!

بعد از این در تصویر بالا 2 کادر را هم مشاهده می‌کنید. در کادر اول اینستاگرام از شما در مورد دلیل غیر فعال کردن حساب سوال کرده. جوابی که به این سوال می‌دهید خیلی اهمیتی زیادی ندارد، بنابراین روی آن کلیک کرده و یکی از گزینه‌هایش را انتخاب کنید. بعد از مشخص کردن انگیزه‌تان، باید در کادر بعدی ( To continue, please re-enter your password) رمزتان را وارد کنید. منظور همان پسوردی است که با آن در اینستاگرام ثبت نام کرده‌اید. اگر هم رمز را فراموش کرده‌اید که خب باید فرآیند و مسیر بازیابی رمز عبور را طی کنید. در این شرایط ابتدا روی دکمه Forgot password کلیک کرده، سپس با وارد کردن شماره تماس یا ایمیل، منتظر پیامی از طرف اینستاگرام باشید که اجازه می‌دهد رمزتان را دوباره از اول تعیین کنید. در نهایت، با کلیک کردن روی دکمه انتهای صفحه که در تصویر با رنگ آبی کم‌رنگ مشخص شده و بعد از وارد کردن رمز به آبی پررنگ تغییر کرده، حساب به طور موقت غیر فعال می‌شود.

• آموزش اصول ساخت تصویر اینستاگرام و سایر شبکه های اجتماعی — کلیک کنید

۲. دی اكتيو كردن موقت اكانت اينستاگرام با گوشی و مرورگر

خب، به سراغ بخش بعدی مقاله برویم. در ادامه می‌خواهیم به شما آموزش بدهیم که چطور با گوشی و بدون نیاز به اپلیکیشن اینستاگرام، اکانت‌تان را به‌شکل موقتی غیر فعال کنید. برای شروع، باید وارد این صفحه از سایت اینستاگرام شوید که لینکش را پایین برای‌تان قرار داده‌ایم:

www.instagram.com/accounts/remove/request/temporary


همانطور که مشاهده می‌کنید، بعد از کلیک کردن روی این لینک چنین صفحه‌ای را مشاهده خواهید کرد. در اینجا چند گزینه مهم وجود دارد:

اول از همه مطمئن شوید که در ابتدای صفحه، دقیقا آیدی یا همان نام کاربری حسابی نوشته شده که می‌خواهید آن را غیر فعال کنید. در تصویر با فلش قرمز نشان داده‌ایم که کجای صفحه آیدی‌تان به نمایش در آمده.

بعد از این به سراغ 2 کادری بروید که در وسط صفحه قرار گرفته و با کادر قرمز مشخص شده‌اند. در گزینه اول که عبارت انگلیسی Why are you disabling your account در مقابلش نوشته شده، باید از میان گزینه‌های مختلفی که وجود دارد یکی را به عنوان انگیزه و دلیل‌تان برای غیر فعال کردن حساب انتخاب کنید.

در گزینه دوم که عبارت انگلیسی To continue, please re-enter your password در مقابلش نوشته شده، باید رمز حساب‌تان را وارد کنید. در واقع اینستاگرام رمز حساب را از شما دریافت می‌کند تا مطمئن شود خودتان هستید که اقدام به غیر فعال کردن موقت اکانت می‌کنید. در نهایت دکمه آبی‌رنگ انتهای صفحه که با عبارت Temporarily Disable Account مشخص شده را انتخاب کنید. به این ترتیب فرآیند تکمیل شده و حساب‌تان غیر فعال می‌شود.

نکته: اگر رمز حساب‌تان را فراموش کرده‌اید، Forgot password را بزنید. به این ترتیب می‌توانید با کمک شماره تماس یا ایمیلی که با آن در اینستاگرام ثبت نام کرده‌اید، یک رمز ورود جدید ساخته و با بازگشت به همین صفحه، حساب را غیر فعال کنید.

۳. دی اكتيو كردن موقت اكانت اينستاگرام با رایانه

خب، به سراغ بخش بعدی برویم. در ادامه می‌خواهیم به شما توضیح بدهیم که چطور باید حساب‌تان را با رایانه غیر فعال کنید. در این حالت، هم می‌توانید به مرورگر رفته، اینستاگرامی که در آن از قبل وارد شده‌اید را باز کنید و سپس وارد صفحه غیر فعال کردن حساب شوید، هم می‌توانید به طور مستقیم با وارد کردن آدرس www.instagram.com/accounts/remove/request/temporary به این صفحه بروید.

اگر هدف‌تان این است که ابتدا وارد اینستاگرام شوید، خب بعد از رفتن به صفحه instagram.com، روی عکس پروفایل خودتان و سپس گزینه چرخ‌دنده که در تصویر پایین هم مشخص است کلیک کنید:

در مرحله بعدی به صفحه جدیدی می‌روید که باید این صفحه را به پایین اسکرول کنید. بعد از این گزینه‌ای که در تصویر پایین با عبارت Temporarily disable my account مشخص است را می‌بینید.

بعد از کلیک کردن روی این گزینه، وارد صفحه غیر فعال کردن حساب خواهید شد:

خب، اینجا باید 3 اقدام انجام بدهید:

1. اول از همه با بررسی آیدی یا همان نام کاربری که در ابتدای صفحه مشخص شده، مطمئن شوید که با اکانت درستی به این صفحه آمده و قصد غیر فعال کردن همین اکانت را دارید.
2. در قدم دوم، در مقابل کادری که با عبارت Why are you disabling your account مشخص شده، یکی از گزینه‌ها را به طور دلخواه انتخاب کنید تا اینستاگرام انگیزه‌تان از این کار را بفهمد. (خیلی مهم نیست.)
3. در کادر بعدی که با عبارت To continue, please re-enter your password مشخص شده، رمز اکانت اینستاگرام‌تان را وارد کنید.
4. در نهایت با انتخاب دکمه آبی که در انتهای صفحه با عبارت Temporarily Disable Account  مشخص شده کار را تمام شد!

۴. دي اكتيو كردن موقت اكانت اينستاگرام برای آیفون

اگر تلفن همراه آیفون دارید هم غیر فعال کردن حساب اینستاگرام دوباره دقیقا مثل مراحل بالاست! یعنی ابتدا باید با تلفن همراه یا رایانه‌ای که قبلا در آن وارد حساب اینستاگرام‌تان شده‌اید، به صفحه دی اکتیو بروید. یعنی این آدرس را در مرورگر وارد کنید:

www.instagram.com/accounts/remove/request/temporary

1. اینجا ابتدا با بررسی آیدی اکانت که در بالای صفحه مشخص است، (فلش قرمز) مطمئن شوید حساب مورد نظرتان را به درستی انتخاب کرده‌اید.
2. در کادر دوم (Why are you disabling your account) یکی از گزینه‌ها را انتخاب کنید تا اینستاگرام بفهمد چرا دست به غیر فعال کردن حساب زده‌اید.
3. در کادر بعدی رمز حساب‌تان را وارد کنید.
4. اگر رمز را فراموش کرده‌اید، به کمک گزینه Forgot password رمزتان را بازیابی کنید.
5. در نهایت روی دکمه آبی‌رنگ انتهای صفحه بزنید. تمام شد.

بعد از همه اینها اگر خواستید دوباره وارد حساب اینستاگرام‌تان شوید و آن را فعال کنید، مسیر سختی در پیش ندارید. در واقع صرفا کافی است چه از طریق اپلیکیشن و چه رایانه، وارد صفحه اینستاگرام شده، آیدی یا همان نام کاربری‌تان را زده و رمز را وارد کنید. به این ترتیب عملا با وارد شدن دوباره به حساب، اکانت از حالت غیر فعال خارج شده و به حالت فعال در می‌آید. به همین سادگی.