آموزش غیر فعال کردن اینستاگرام با روش های مختلف

شاید شما نیز از دیدن این همه مطالب آموزشی در مورد حذف و غیر فعال کردن اینستاگرام در فضای اینترنت تعجب کنید. اما مقصر اصلی این وضعیت، خود اینستاگرام است. اپلیکیشن موبایل اینستاگرام راهی شهودی و ساده برای حذف حساب های خود ندارد. بنابراین تعجبی ندارد که برخی افراد، گیج می شوند. برای این کار باید از طریق مرورگر، وارد شوید و گاهی یافتن صفحه‌ای برای حذف حساب خود بسیار دشوار و خسته کننده است. به علاوه، حتی آموزش ها نیز ممکن است گیج کننده باشند زیرا چندین اصطلاح مشابه در مورد این موضوع وجود دارند. از جمله حذف، غیر فعال کردن، حذف موقت و حذف دائمی حساب. اگر دنبال آموزش های ناب و کاربردی در رابطه با اینستاگرام و دیگر شبکه های اجتماعی هستید میتوانید به فرادرس مراجعه کنید. این مجموعه آموزشی، سالهاست که میزبان مدرسین حرفه ای و علاقمندان مشتاق به فراگیری دانش است.

• آموزش اصول ساخت تصویر اینستاگرام و سایر شبکه های اجتماعی — کلیک کنید

کاربران می‌توانند تصمیم به غیر فعال کردن اینستاگرام بگیرند. غیر فعال کردن اکانت اینستاگرام به این معنی که پروفایل و تمام فعالیت های پیوست شده به حساب کاربر برای سایر کاربران نامرئی خواهند شد. غیرفعال کردن اکانت اینستاگرام موقتی است. مثلا اگر کاملاً از تصمیم خود مطمئن نیستید، یا ترجیح می‌دهید برخی از خاطراتی حساب خود را نگه دارید غیرفعال کردن حساب، برایتان بهتر است. زیرا به شما این امکان را می‌دهد که بعدها حساب خود را برگردانید. برای بازیابی حسابِ غیر فعال شده خود در اینستاگرام تنها کاری که باید انجام دهید این است که دوباره وارد آن شوید. با این کار، همه چیز در حساب شما به شکلی که آخرین بار آن را رها کرده بودید باز می‌گردد.

گزینه دیگری که دارید حذف دائمی اکانت اینستاگرام است. این بدان معنی است که تمام اطلاعات شخصی، پست‌ها، نظرات، دنبال کنندگان و تعاملات شما به طور کامل و برای همیشه پاک می‌شوند. اگر این تصمیم را بگیرید دیگر نمی توانید حساب خود را بازیابی کنید. با حذف دائمی حساب، دیگر نه شما و نه هیچ کس دیگری در آینده نمی‌تواند از نام کاربری حساب حذف شده شما استفاده کند. بنابراین مهم است قبلا از انجام آن، کاملاً مطمئن شوید. اگر مردد هستید، به جای حذف دائمی، غیر فعال کردن حساب را انتخاب کنید. حذف موقتی حساب نیز عنوان دیگری است برای غیر فعال کردن حساب و این دو به یک معنی هستند.

همانطور که گفته شد اینستاگرام از طریق اپلیکیشن به شما اجازه حذف یا غیرفعال کردن حساب های خود را نمی دهد. در عوض باید به مرورگر خود بروید. برای غیر فعال کردن اینستاگرام خود مراحل زیر را دنبال کنید:

• ابتدا وب سایت اینستاگرام را در مرورگر خود باز کنید و با وارد کردن نام کاربری و رمز عبور خود وارد شوید.
• اکنون که وارد سیستم شدید، روی صفحه نمایه خود کلیک کنید. اگر هنوز عکس پروفایل، تنظیم نکرده باشید جایی که باید روی آن کلیک کنید نمادی از یک شخص کوچک است. منتها اگر تصویر نمایه داشته باشید باید روی تصویر خود کلیک کنید.
• حال روی گزینه «Edit profile» کلیک کنید. وقتی صفحه بارگیری شد، تا انتهای صفحه اسکرول کنید (صفحه را به پایین بکشید). سپس گزینه ای را فشار دهید که می گوید «Temporarily disable my account».
• اکنون وب سایت از شما می‌پرسد «چرا حساب خود را غیرفعال می کنید؟». یک منوی کشویی جلوی روی شما باز می‌شود و شما باید دلیلی را که فکر می‌کنید دقیق ترین دلیل است از این لیست انتخاب کنید.
• سپس باید مجددا پسورد خود را در کادر مربوطه وارد کنید.
• اینستاگرام اکنون گزینه نهایی «غیرفعال کردن موقت حساب» را در اختیار شما قرار می دهد. این گزینه را انتخاب کنید.

غیر فعال کردن اینستاگرامِ شما اکنون با موفقیت انجام شده است. یعنی سایر کاربران نمی توانند آن را ببینند مگر اینکه تصمیم بگیرید دوباره وارد آن شوید. شایان ذکر است که اگر اکانت خود را غیرفعال کرده باشید و مجدداً آن را فعال کنید، تا یک هفته دیگر قادر به غیرفعال کردن مجدد آن نخواهید بود.

مخصوصا برای افرادی که قصد حذف دائمی حساب اینستاگرام خود را دارند قابلیت بکاپ گرفتن می‌تواند بسیار مفید باشد. زیرا پس از حذف اکانت خود، هر پستی که قبلا ارسال کرده اید غیر قابل بازیابی خواهد بود. اینستاگرام به همین دلیل به کاربران این امکان را می‌دهد که داده های خود را دانلود کنند. این داده ها شامل هر عکس یا ویدیویی است که ممکن است در حساب خود پست کرده باشند. اگر می‌خواهید یک نسخه از داده‌های اینستاگرام خود را دانلود کنید، مراحل ذکر شدۀ پایین را دنبال کنید.

• به حساب اینستاگرام خود در اپلیکیشن اینستا بروید و نماد تصویر پروفایلتان را فشار دهید. این شما را به پروفایل اینستاگرام خود می آورد. در گوشه سمت راست و بالا باید یک نماد با سه خط وجود دارد، روی آن کلیک کنید.
• حالا آیکون تنظیمات را انتخاب کنید که شبیه یک چرخ دنده است. سپس روی security کلیک کنید.
• در انتهای لیست گزینه ها باید گزینه Download Data وجود داشته باشد، روی آن کلیک کنید.

اکنون برنامه از شما آدرس ایمیل شما را می خواهد. برای این ایمیل شما را می خواهند زیرا تمام فایل های قابل دانلودِ بکاپِ حساب اینستاگرام شما برایتان ایمیل خواهد شد. اینستاگرام در عرض 48 ساعت، ایمیلی حاوی لینک داده های شما را برایتان ارسال می کند. عنوان آن «Your Instagram Data» خواهد بود. فایل را باز کنید و Download Data»» را فشار دهید.

شاید اصلا لازم نباشد تصمیمی در رابطه با غیر فعال کردن اینستاگرام بگیرید. زیرا که بسته به شرایطی که دارید راه حل هایی جایگزین نیز در دسترس هستند. در اینجا برخی از این جایگزین های غیر فعال کردن اینستاگرام را با هم مرور می‌کنیم. یکی از جایگزین های غیر فعال کردن اینستاگرام، خصوصی کردن آن است.

• آموزش تولید محتوای گرافیکی برای اینستاگرام با پاورپوینت — کلیک کنید

خصوصی کردن حساب اینستاگرام

یکی دیگر از جایگزین های غیر فعال کردن اینستاگرام خصوصی کردن آن است. این راهکاری است که تا حد زیادی شما را از هیاهو دور نگه می‌دارد و می توانید همه چیز را در کنترل خود بگیرید. افراد برای ارتباط برقرار کردن با شما و دیدن پست هایتان باید به شما درخواست دنبال کردن دهند. شما بر اساس معیارهایی که دارید این درخواست ها را رد یا پذیرش می کنید. در نتیجه در اکانت های خصوصی تا حد زیادی افرادی را که با شما در تعامل هستند خودتان انتخاب می کنید. به علاوه، خصوصی کردن حساب یکی از ابزارهای رایج برای کنترل حریم خصوصی شما در اینستاگرام است. چونکه هر کسی نمی‌تواند ببیند که پشت یک اکانت خصوص چه خبر است.

البته در صورتی که حساب اینستاگرام شما تجاری باشد نمی توانید آن را خصوصی کنید. بنابراین این راه حل، بیشتر برای پیج های شخصی جواب می دهد. البته می توانید ابتدا حساب خود را از تجاری به شخصی تغییر دهید و سپس آن را خصوصی کنید. منتها در این حالت خط مشی تبلیغاتی شما برای همیشه حذف می‌شود. بعدها که پیج خود را مجددا تجاری کردید باید تمام مسیر درامد زایی آن را از نو تنظیم کنید.

بلاک کردن افرادی که با آنها مشکل دارید

برخی از افراد به دلیل مزاحمت های دیگران، قصد خروج از اینستاگرام را دارند. خشونت در فضای مجازی نیز بیداد می کند ولی شکل این خشونت متفاوت است. به هر حال در صورتی که با هرگونه مزاحمت و توهین در اینستاگرام مواجه شدید بهترین کار این است که شخص مزاحم را بلاک کنید. نه اینکه اکانت خود را غیر فعال کنید.

تغییر نام و خط مشی محتوایی حساب های تجاری اینستا

یکی از دلایل تصمیم به غیر فعال کردن اینستاگرام تغییر در فعالیت های تجاری است. مثلا شما یک پیج تجاری اینستا را مدیریت می کنید و بعد از مدتی عرصه فعالیت تجاری خود را عوض می کنید. شاید تا این لحظه در کار فروش لوازم خانگی بوده اید و تصمیم می گیرد وارد کار پوشاک شوید. در این صورت لازم نیست حتما پیج اینستای خود را حذف یا غیر فعال کنید. بلکه می توانید با همان پیج قبلی ادامه دهید ولی اسم آن و خط مشی محتوایی آن را تغییر دهید. پست های مرتبط با کار جدید خود را در آن منتشر کنید و پست های قبلی را پاک کنید.

به جای غیر فعال کردن اینستاگرام وقت کمتری را صرف آن کنید

حذف و غیر فعال کردن اینستاگرام یکی از اقدامات رایج افرادی است که به این شبکه اجتماعی معتاد هستند. افرادی که به اینترنت و شبکه های اجتماعی اعتیاد دارند گاها تصمیمات عجیب و بازدارنده برای خود می‌گیرند. طبیعی است که این افراد از درون، احساس عذاب وجدان کنند. آنها می دانند که ساعت ها از وقت خود را صرف اینترنت و اینستاگرام می‌کنند.

این شیوه از گذراندن عمر، جنبه های مختلف سلامتی و زندگی آنها را دچار افت کرده است. به همین دلیل، شاید تصمیم بگیرند یک شبه تعداد زیادی از اپلیکیشن های خود را حذف کنند. پیج های خود را غیر فعال کنند و یا حتی آنها را به صورت کامل حذف کنند. توصیه ای که برای این افراد داریم این است که سعی کنند به تدریج اعتیاد به اینترنت را مدیریت کنند. هر روز چند دقیقه زودتر گوشی خود را کنار بگذارند. تا کم کم بتوانند بر این وابستگی فائق آیند. زیرا که تجربه، نشان داده تصمیمات لحظه ای و شدید، ماندگار نیستند.

- برخی از کاربران بعد از غیر فعال کردن اینستاگرام در بازگرداندن مجدد آن دچار مشکل می شوند. در مورد این موضوع باید گفت که این مشکل به ندرت برای پیج هایی پیش می آید که مدت زیادی فعال بوده اند. البته برخی از افراد توصیه می کنند پیج خود را به مدت طولانی غیر فعال نکنید. در صورت بروز مشکل در بازگرداندن مجدد حساب، آموزش هایی در اینترنت وجود دارد که می‌توانند راهگشا باشند. به دلیل کوتاه بودن مجال این نوشته از پرداختن به این روش ها و آموزش ها اجتناب می کنیم.

• بعد از غیر فعال کردن اینستاگرام و بازیابی مجدد آن تا یک هفته نمی توانید دوباره حساب خود را غیر فعال کنید. این یک قانون است که اینستاگرام از مدت ها قبل آن را اعمال کرده است.
• بعد از غیر فعال کردن اینستاگرام، حساب شما به صورت کامل از دیگران پنهان می‌شود و به نوعی نامرئی می شود. البته بسته به وسعت پست های شما این فرایندِ نامرئی سازی، فوری نیست و ممکن است ساعت ها طول بکشد.

برخی از افراد بعد از غیر فعال کردن اینستاگرام، برای بازیابی مجدد آن دچار مشکل می‌شوند. گاها افراد نمی‌توانند بین غیر فعال شدن اکانت اینستای طرف مقابل و بلاک شدن خود توسط وی تفاوتی قائل شوند. این دو اتفاق تا حدود زیادی علایم شبیه به هم دارند. معمولا افراد در مورد پیج هایی این احساس را دارند که آنها را فالو کرده اند. پرداختن به این موضوع، خود به یک مقاله مجزا نیاز دارد. باید چندین مورد را از هم تفکیک کنید تا به جواب برسید. مثلا اگر پیجی را فالو کرده اید که الان دوباره باید آن را فالو کنید احتمالا شما را بلاک کرده است. اما اگر به هیچ وجه نمی توانید آن را پیدا کنید احتمالا اکانت غیرفعال شده است.