امروز : دوشنبه ۲۷ آذر ۱۳۹۶
گزارش صندوق بین‌المللی پول درباره اقتصاد ایران / از افزایش قیمت بنزین تا ز
صندوق بین‌المللی پول تخمین زده که رشد تولید ناخالص داخلی ایرا ..
bazaar درج فوری آگهی

قهوه بخورید، تا سالم بمانید! + مضرات مصرف زیاد قهوه

قهوه بخورید، تا سالم بمانید! + مضرات مصرف زیاد قهوه
تاریخ انتشار : پنجشنبه ۰۲ آذر ۱۳۹۶
دانلود اپلیکیشن فایندز

به گزارش وب سایت فایندز : مصرف قهوه به مقدار کم - سه تا چهار فنجان در روز - می‌تواند برای سلامتی مفید باشد.

براساس مقاله‌ای که در ژورنال پزشکی بریتانیا منتشر شده، تحقیقاتی که صورت گرفته نشان می‌دهد که کسانی که مقداری قهوه در روز می‌نوشند کمتر از سایرین به امراضی مانند سرطان و بیماری‌های کبدی دچار می‌شوند. البته پژوهشگران هنوز نتوانسته اند کاهش خطر ابتلای به این بیماری ها و نوشیدن قهوه را اثبات کنند. به خصوص احتمال مفید بودن قهوه در جلوگیری از امراض کبدی وجود دارد.

به گفته پژوهشگران عوامل دیگری مانند نکشیدن سیگار یا تحرک بدنی می توانسته دلایل موثر دیگر در این زمینه باشد.

در عین حال، نوشیدن مقادیر زیاد قهوه به خصوص هنگام بارداری می‌تواند زیانبار باشد. همچنین کسانی که عادت به نوشیدن قهوه ندارند نباید به خاطر فواید بهداشتی احتمالی، نوشیدن قهوه را آغاز کنند.

نتیجه تحقیقات جدید که در دانشگاه ساتمپتون انجام شده تایید کننده پژوهش‌های قبلی در مورد احتمال مفید بودن مصرف قهوه، البته در حد اعتدال است. سرپرست این تحقیقات گفته است که "همیشه در زندگی باید توازنی بین خطرات و فواید هر کاری را در نظر گرفت و در مجموع، فایده مصرف قهوه به مقدار کم از خطر ناشی از مصرف آن بیشتر است."

البته این موضوع در همه موارد صحت ندارد. به عنوان مثال، منابع پزشکی بریتانیا تاکید دارند که زنان باردار نباید بیش از ۲۰۰ میلیگرم کافئین - یک یا دو فنجان قهوه - در روز مصرف کنند و مصرف بیش از این می‌تواند خطر سقط جنین را افزایش دهد.

همچنین زنانی که با خطر شکست استخوان روبرو هستند نیز بهتر است مصرف قهوه را به حداقل کاهش دهند.

اما برای افراد بالغ و سالم، مصرف حدود ۴۰۰ میلیگرم یا کمتر در روز - یعنی سه تا چهار فنجان - مشکلی ایجاد نمی‌کند و ممکن است مفید باشد.
بازار bazaar
فروش رایگان خودرو sale car
share finds.ir انتشار این صفحه در شبکه های اجتماعی :

twitter google plus pinterest facebook linkedin telegram

امتیاز شما به این خبر؟
فایندز 1    فایندز 0

لطفا گزینه تایید را کلیک نمایید :

تازه های فایندز
گزارش صندوق بین‌المللی پول درباره اقتصاد ایران / از افزایش قیمت بنزین تا زنان تحصیل کرده!
خروج مرگبار واگن‌های یک قطار در آمریکا چندین کشته برجای گذاشت
سخنان محمود صادقی در مجلس جنجال به پا کرد
تصادف شدید لامبورگینی در لاس‌و‌گاس آمریکا را ببینید
افشای برنامه محرمانه آمریکا برای کشف بشقاب‌پرنده / برنامه‌ای که 84 میلیارد تومان هزینه داشت!
بوی نویی، درون کابین خودروهای صفر آیا سمی و مضر است؟
عربستان یک مالتی میلیاردر فلسطینی را بازداشت کرد
ویدیویی از امکانات درون کابین BYD (بی‌وای‌دی) E6 مدل 2017 را تماشا کنید
هنرنمایی تویوتا اف‌جی کروزر، غول دنیای آفـــرود را ببینید!
مصاحبه جنجالی فائزه هاشمی / کشف مواد رادیواکتیو بیش از حد مجاز در بدن هاشمی رفسنجانی
فهرست برترین موتور خودروهای جهان در سال 2018 منتشر شد
شهادت یک فلسطینی معلول، خشم مردم غزه را برانگیخت
امکانات مختلف شاسی بلند چری تیگو 7 را تماشا کنید
رونمایی از محصولات جدید ایران خودرو / خط تولید دنا پلاس توربو شارژ با حضور علی لاریجانی افتتاح شد
مرگ مشکوک یکی از ثروتمندترین مردان کانادا به همراه همسرش، کانادایی‌ها را شوکه کرد
لیست تعرفه‌های جدید اینترنت پرسرعت شرکت مخابرات و شرکت شاتل منتشر شد
رنو آلپاین A110 جدید چه ویژگی‌هایی دارد + آلبوم عکس تماشایی
سایپا شرایط فروش سراتو 2000 آپشنال و معمولی را با کاهش قیمت منتشر کرد
پس از ماجرای جنجالی افزایش قیمت ناگهانی خودروی سراتوی سایپا، ..
news
سرتیپ دوم شاهچراغی، فرمانده سپاه استان تهران شد
news
دادستان کل کشور خبر از قاچاق گسترده کالا توسط مقام‌های دولتی یا فرزندانشان داد
news
سایپا شرایط فروش سراتو 2000 آپشنال و معمولی را با کاهش قیمت منتشر کرد
news
آغاز دور جدید پیش فروش پژو 207 اتوماتیک
news
شکسته شدن رکورد جهانی بندبازی با چشمان بسته را تماشا کنید
news
5 استارت برتر در مسابقات فرمول یک 2017 را ببینید
news
بسیج از غروب تا طلوع آفتاب به گشت زنی در خیابان‌ها می پردازد
news
خودروی 4 میلیارد تومانی مک‌لارن را ببینید!
news
شلوغ ترین فرودگاه جهان از کار افتاد!
news
یک میلیاردر رئیس جمهور شیلی شد!
news
کمک CIA آمریکا به خنثی سازی چند عملیات تروریستی در روسیه + تشکر پوتین از ترامپ
news
فروش چشمگیر جدیدترین فیلم "جنگ ستارگان" یا "Star Wars : The Last Jedi"
news
اَبَر خودروی تویوتا بزودی در نمایشگاه توکیو رونمایی می شود!!
news
جیلی بدنبال فناوری آلمانی‌هاست / چینی‌ها دایملر را می خرند!
news
همه چیز درباره میتسوبیشی پاجرو / از مشخصات فنی تا معایب، نظرات، قیمت و آلبوم عکس
news
آلبوم عکس لوکس‌ترین و گران‌ترین شاسی بلند مرسدس بنز را تماشا کنید!
like عکس‌های پسندیده شده امروز :